El estancamiento emocional provoca que tengamos distintos síntomas físicos que nos alejan del equilibrio: insomnio, problemas de piel, malas digestiones, mayor irascibilidad, más cansancio, más tristeza…
En el día a día vamos en piloto automático y no nos permitimos experimentar cómo estamos emocionalmente.
¿Hace cuanto que no te paras a sentir cómo te sientes ?
¿Cómo te encuentras ante determinadas personas, hechos, trabajos…?
Simplemente vamos reaccionando ante los hechos que nos ocurren y no NOS prestamos atención