EVENTO PRESENCIAL
Un dia de transformación interior
El día a día, el estrés, las rutinas…nos llevan a estar más alejados de nuestras necesidades físicas y emocionales.
Por ello, cuando sufrimos algun síntoma derivado del estrés como problemas digestivos, insomnio, ansiedad, problemas de piel, dolor de cabeza o muscular…nos obliga a estar más pendientes de nosotros mismos.
Encontrar las rutinas físicas y emocionales más adecuadas para ti y darte cuenta de las que quieres eliminar de tu vida , es el objetivo de este día.
El estancamiento emocional provoca que tengamos distintos síntomas físicos que nos alejan del equilibrio: insomnio, problemas de piel, malas digestiones, mayor irascibilidad, más cansancio, más tristeza…
En el día a día vamos en piloto automático y no nos permitimos experimentar cómo estamos emocionalmente.
¿Hace cuanto que no te paras a sentir cómo te sientes ?
¿Cómo te encuentras ante determinadas personas, hechos, trabajos…?
Simplemente vamos reaccionando ante los hechos que nos ocurren y no NOS prestamos atención
¿ Sabías que el olfato está directamente conectado al sistema que “controla” tus emociones ?
Si aprendes rutinas físicas y emocionales que te ayuden a mantener tu cuerpo en equilibrio, responderás mejor a las circunstancias que vayan aconteciendo en tu vida.
La clave se encuentra en combinar rutinas físicas y emocionales para lograr esa sensación de manejar tu día a dia y. o sentirte como gallina sin cabeza.
Cultivar la presencia desde la tranquilidad, tomar decisiones desde el equilibrio, es posible para cada uno de nosotros.
Y en Despierta Tu luz Interior experimentarás esta posibilidad.
Trabajaremos aspectos importantes sobre tu interior:
“Que todo el mundo sea feliz
que todo el mundo esté sano
que todo el mundo sea puro
que nunca falte la armonía en ningún parte!
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