Descubre cómo gestionar tu nivel de estrés con aceites esenciales
¿ Quieres aprender técnicas para rebajar tu nivel de estrés ?
Descubre por qué sufres estrés y en qué grado lo sufres con un test sencillo
Aprenderás técnicas para gestionar tus emociones en tu día a día
En este curso intensivo aprenderás las claves teóricas y prácticas de todos los mecanismos del estrés
¿ Cómo actúan los aceites esenciales en la gestión del estrés?
¿ Cómo afectan vía olfativa los aceites a las emociones?
Objetivos del Taller intensivo
Los mecanismos del estrés y sus efectos en el organismo
Principales aceites esenciales antiestrés
Cómo utilizar la aromaterapia en gestión del estrés
Técnicas de respiración
Aprende técnicas de meditación para rebajar diariamente tu nivel de estrés
Reequilibrio de chakras con aceites esenciales
¿ Qué incluye la formación ?
Aromaterapia
Aprende las mejores sinergias para tratar la gestión del estrés
La Aromaterapia es una técnica excelente para tratar el estrés y todos sus síntomas asociados.
Seguro que en alguna ocasión has comprado algún aceite esencial y por no saber cómo utilizarlo, lo has apartado y se ha quedado decorando tu armario del baño.
O lo has utilizado pero no le has sacado todo el provecho que tiene cada aceite esencial.
Aprende a sacarle el máximo rendimiento a los aceites esenciales
Técnicas asociadas
Aprende técnicas para utilizar los aceites esenciales
Técnicas de respiración y de meditación para lograr gestionar tu nivel de estrés
Reequilibrio de chakras, meditaciones guiadas y ejercicios de pranayams con aceites esenciales
Estas herramientas te permitirán afrontar los desafíos de la vida con recursos para gestionarlos
¿ Qué dice el Ayurveda del estrés ?Aprende las bases y desequilibrios energéticos que provoca el estrés en tu organismo
Hábitos de Vida
Unos hábitos saludables mejorarán tu vitalidad y te proporcionarán energía ilimitada
Con pequeñas rutinas que incorporarás a tu día a día, vas a poder tu mismo/a ver los beneficios a corto y a largo plazo
Todo cambio comienza con un primer paso, sigue con un compromiso y se alimenta de ilusión y decisión
Los hábitos que has seguido hasta ahora, te han llevado al punto en el que estás. Si quieres cambiar algo de tu bienestar físico, mental y/o emocional debes cambiar algo en tus rutinas sino el resultado será el mismo
Descubrirás hábitos sencillos y fáciles de incorporar a tu día a día, con los que mejorarás tu salud y vitalidad y además con los que disfrutarás el proceso. Olvídate de rutinas tediosas, la Aromaterapia y el Ayurveda te permiten establecer rutinas placenteras y que te harán sentir muy bien
Contenido completo del curso
4 clases ONLINE de 1 hora de duración
4 clases de 1 hora de duración aproximadamente con Presentación en diapositivas y documentación del temario
1 clase específicamente de dudas sobre el temario
Infografías prácticas y documentos descargables
Documentación de la presentación y ejercicios prácticos sobre el curso
Grupo privado en facebook y whatsapp
Para dudas e interacción entre los participantes
Posibilidad de acceso a MENTORIA PRIVADA DE CONTINUIDAD COMUNIDAD AROMÁTICA
Posibilidad de continuidad con la MENTORÍA COMUNIDAD AROMÁTICA que consta de 1 clase al mes en DIRECTO y ONLINE para seguir aplicando y aprendiendo técnicas aromáticas, así como grupo de whatsapp privado
AVISO LEGAL
En cumplimiento de lo establecido en la Ley, le informamos que, para la realización del presente curso online de gestión del estrés con aceites esenciales, si existe algún problema de salud del comprador, el seguimiento médico es imprescindible para la seguridad del comprador.
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