Como aliviar los ruidos en los oidos es una pregunta recurrente porque es muy molesto.
¿Sueles padecer zumbido en los oidos?
¿ Sufres esta alteración tan molesta que cuando no hay ruido externo, te impide concentrarte y dormir?
¿Sabes que 7 de cada 10 personas sufre alguna vez en su vida un episodio de zumbido de oidos?
El tinnitus es la percepción de un ruido o zumbido en los oídos.
Esta afección no es una enfermedad en sí misma sino que es un síntoma de un trastorno no diagnosticado
Como la pérdida de la audición relacionada con la edad, una lesión del oído o un trastorno del aparato circulatorio.
Como aliviar los ruidos en los oidos
Los aceites esenciales te ayudarán a mejorar la circulación de la zona localizada
Esto te ayudará a percibir menos el ruido
Como recomendaciones adicionales además de aplicarte el preparado que más abajo te indico:
- Pon una música relejante de fondo, aunque sea a volumen bajo para no sentir tan fuertemente el zumbido. Te dejo un enlace a una música tranquila.
- Cuando notes el ruido, respira profundamente 5 veces y no te pongas nervioso/a ni te alteres porque esto hará que aumente el zumbido
- Pon una meditación guiada para relajarte profundamente
- Evita el silencio absoluto cuando sientes el zumbido
De entre lo que se incluyen en la fórmula, el ciprés es el más importante para reavivar el riego sanguíneo.
Si sólo tuvieras que aplicarte uno de ellos, opta por este aceite esencial del que puedes ver la información completa pinchando en este enlace.
Aplícate este preparado todos los días!
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