La aromaterapia para el parto es una técnica complementaria excelente para mejorar el proceso
En un post anterior hablé sobre la mujer embarazada
Aquí en España aun nos suena raro acompañar cuidados no convencionales al parto
Incluso a después del parto pero realmente los aceites esenciales facilitan sobre todo a nivel psicológico el proceso. 
Realmente aquí aún se le da a este tipo de tratamientos de acompañamiento un valor casi místico…
En Europa ya trabajan desde hace años con este tipo de información
Se benefician de todo los efectos que la aromaterapia nos brinda y para quien los utiliza sólo hay ventajas para ti y para el bebé.
Aromaterapia para el parto. Preparto
Utiliza la aromaterapia para el parto vía olfativa los días previos al parto que suelen ser propicios a nerviosismo
Pon en un difusor ultrasónico aceite esencial de manzanilla ( chamaemelum nobile )para estar más tranquila.
Incluso el día antes ó el día del parto puedes respirar directamente del bote ó aplicar 1 gota en las muñecas e ir oliendo
Para la última semana e incluso para justo antes del parto, prepara la siguiente sinergia :
- Palmarosa 10 gotas
- Lavanda ( lavandula angustifolia ) 10 gotas
- Manzanilla ( chamaemelum nobile ) 5 gotas
- 3 cucharadas de café de aceite vegetal de almendras dulces
Esta sinergia se aplica para ayudar a la relajación y facilitar el parto.
Aplica dos gotas en zona lumbar y en el interior de la muñecas e vete oliendo( sólo la semana antes del parto ), nunca apliques en abdomen.
Aromaterapia para el parto. Aceite esencial parto armonioso
En la aromaterapia para el parto y durante el mismo, pídele a tu compañero que aplique la sinergia anterior cada media hora desde que empieza el trabajo pudiendo aplicarlo en este caso sobre el vientre ( sólo durante el trabajo de parto )
Dar a luz es uno de los mayores energéticos de la mujer
Después del parto necesita ayuda y mimos ( muchos por eso lo pongo en plural ).
Es importantísimo teniendo en cuenta que el 80% de las mujeres padecen depresión post parto
Este sigue siendo como un tema tabú e incluso sobre el que la gente bromea pero puede ir de leve a muy grave 
La que sufre el 80 % es la depresión post parto leve que suele aparecer 3 días después
Este proceso puede durar 4 semanas y que suele producir llanto, tristeza, irritabilidad, dudas sobre la maternidad, frustración y ansiedad.
Se relaciona con el descenso brusco de progesterona y con un entorno afectivo suele desaparecer así como viene.
Baños con aceites esenciales
La aromaterapia para el parto tiene un especial papel en los baños
Para este mes hay una serie de cuidados con aceites esenciales que pueden ayudar en este proceso :
- Baños con absoluto de Jazmín, ylang ylang ó sándalo.
Añade 3 gotas de uno de estos aceites a 1 cucharada de sales y darse un baño templado.
- Escoge 1 aceite de los anteriores y añade 2 gotas a 1 cucharada de aceite de almendras.
De esta sinergia aplícate 1 gota en las muñecas por la mañana y por la noche y vete oliendo…
- Aplica en un difusor ultrasónico la siguiente sinergia:
-Mejorana ( 2 gotas )
-Esencia de mandarina ( 2 gotas )
-Naranja ( 2 gotas )
-Aceite esencial de neroli ( 2 gotas )
Aplícate esta sinergía 2 veces al día durante 30 minutos difunde en el ambiente.
Si simplemente te notas muy cansada por el parto en sí, a lo que añades que no duermes bien, aplícate 2 gotas de aceite esencial de abeto negro
( Picea mariana ) en 1 cucharada de café de aceite vegetal de almendras mañana y noche durante 10 días en el área lumbar.
Tu vitalidad aumentará y no afecta para nada al bebé.
Aromaterapia para el parto
Pueden darse algunas incomodidades físicas fruto de la lactancia que la aromaterapia para el parto te resolverá
Pezones irritados
La lactancia puede ser uno de los períodos más bonitos de la maternidad pero dado que algunas mujeres a pesar de querer dar de mamar a su bebé no pueden por grietas y dolor en el pezón, es conveniente seguir unos cuidados básicos si es el caso.
La mayoría de los aceites esenciales son muy fuertes para esta zona y tampoco es conveniente ni que el bebé se los trague ni que por su sabor, el bebé rechace el pecho, así que nos ceñiremos a:
- Aceite esencial lavanda. Aplica 1 gota en una cucharada sopera de aceite de almendras y lo reparto entre los dos pezones justo después de dar de mamar. Antes de cada toma conviene lavarse la zona de los pezones y la areola con delicadeza.
- Aceite de hipérico ó germen de trigo. También se aplican después de amamantar.
Producción de leche
El pecho de la mujer produce leche espontáneamente después del parto y así como el bebe va mamando, se va generando más leche.
En ocasiones por razones varias ( dieta , estrés , más niños a los que atender… ) no hay suficiente leche y tendemos a empezar con biberón con lo que al solicitar menos leche, se produce menos hasta que es casi inexistente.
Es conveniente beber 2 vasos de agua media antes aproximadamente de la toma.
Además de esto, el hinojo aumenta la producción de leche con lo que tomar 1 taza de té al día es suficiente.
Ojo no el aceite esencial sino las semillas de hinojo en una taza de caliente, colar y tomar.
Desde luego hay que respetar las dosis escrupulosamente siempre pero después de dar a luz y dando pecho mucho más.
Sé muy cuidadosa con las dosis descritas.
Cualquier aclaración ponte en contacto conmigo ó con otro profesional cualificado en la materia si dudas en cuanto a aceites ó a dosis.
Ante la duda pregunta siempre.
Todas estas pautas son orientativas y aplicables siempre que no haya ninguna complicación previa y están destinadas a hacer más placentero uno de los momentos más felices y recordados en la vida de toda mujer.
Descubre más sobre aceites esenciales y Ayurveda la trilogía ” Tu Pasaporte Aromático” en la que descubrirás las claves para obtener el bienestar físico, mental y emocional
