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Libros de aromaterapia hay muchos pero aquí te muestro las últimas novedades

Nunca he entendido a la gente que oculta información técnica.

Me acuerdo que cuando estudiaba le dejaba los apuntes a quien me los pedía sin importarme nada más.

Si yo los iba a hacer igual para mi

¿Por qué no compartirlos?

Después de la época estudiantil te encuentras en el mundo laboral y te das cuenta de que la dinámica sigue igual.

La información se guarda bajo llave, no vaya a ser que el de al lado sepa más y evidencie mi ignorancia

Los miedos de cada uno son muy respetables desde luego.

Pero yo no quiero engancharme a esos miedos ajenos y quiero seguir compartiendo la información de las fuentes porque sólo así entre todos llegaremos a mejor puerto. Seguro!!

Desde luego hay de todo en todos sitios.

En primer lugar como libros de aromaterapia te voy a recomendar mi saga TU PASAPORTE AROMÁTICO porque es un compendio de todo lo que yo entiendo sobre aromaterapia y porque lo he escrito para ti!!

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Descubre más sobre aceites esenciales y Ayurveda  la trilogía ” Tu Pasaporte Aromático” en la que descubrirás las claves para obtener el bienestar físico, mental y emocional

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Libros que recomiendo

Mi primera propuesta es “La biblia de la aromaterapia” (comprar aquí).

Te gustará esta guía si quieres recetas básicas y aplicaciones múltiples de aceites esenciales. 

No es demasiado técnico pero repasa todas las posibles aplicaciones de la aromaterapia desde para cocinar hasta para deslumbrar a todo el mundo en una reunión.

Tiene muchos gráficos y esquemas explicativos e incluso si ya realizas alguna técnica relacionada con el bienestar como masaje, meditación… te explica como poder combinarlo perfectamente.

Desde luego regalo práctico y útil para empezar a experimentar con la aromaterapia.

Mi segunda propuesta es un poco más técnica.

Se trata del libro de Dominique Baudoux: “Aromaterapia, el arte de curar con aceites esenciales“ (comprar aquí).

En este libro describe perfectamente el proceso de obtención de los aceites esenciales

También como las moléculas resultantes de dicho proceso.

Contiene una guía con diferentes afecciones y fórmulas para aplicar y una guía de los aceites esenciales más comunes.

Si te gusta la información técnica sobre la materia este es tu libro.

Libros de aromaterapia

La tercera opción es del mismo autor que la anterior, Dominique Baudoux con su: “Guía practica de Aromaterapia familiar y científica“ (comprar aquí). 

El subtítulo lo dice todo: mis 12 aceites esenciales preferidos en 100 fórmulas muy eficaces para 300 patologías.

Más claro que el agua.

Si quieres tener el ABC de la aromaterapia con 12 aceites esenciales, este es tu libro.

La cuarta opción es la tuya si quieres profundizar un poco más en la aromaterapia energética y en el lado más vibracional de los aceites esenciales.

Lydia Bossom lo describe perfectamente en su libro: “Aromaterapia energética. Curar con el alma de las plantas” (comprar aquí).

Nos da una visión combinada con el ayurveda y nos ofrece un recorrido por los chakras junto con ejercicios prácticos que podremos realizar fácilmente.

Si quieres experimentar y saber más sobre la ayuda emocional que nos ofrecen los aceites, este es tu libro.

Mi quinta opción es “Aromaterapia” (comprar aquí) de Danièle Ryman que nos presenta una enciclopedia de aceites esenciales con una pequeña introducción sobre su método de obtención.

Es una guía muy practica porque de cada aceite esencial nos destaca parque patologías puede valernos.

Este libro es para ti si quieres conocer más aceites esenciales.

Libros de aromaterapia

No me puedo olvidar de Antonia Jover y su libro: “Aliviar el estrés con aceites esenciales”  (comprar aquí).

Un libro de obligada lectura porque transmite de una forma amena y sencilla las propiedades de los aceites esenciales

También de qué manera nos influyen en nuestro comportamiento y a la hora de afrontar el estrés.

Antonia transmite con rigurosidad pero de manera cercana, tal como es ella en la realidad.

Este libro es imprescindible para ti si aun no lo has leído… Este es obligatorio!

Por último, el libro de Elisabeth Anne Jones: “Aromaterapia. Despertando a las fragancias curativas” (comprar aquí). Nos hace una aproximación al valor terapéutico de los aceites. Me encantó el principio cuando describe la historia de 11 mujeres que cambiaron el curso de la historia en medicina natural.

La segunda parte del libro describe con multitud de referencias sobre estudios científicos el tratamiento de infecciones, estrés… y una visión holística muy particular sobre la aromaterapia. Este libro es para ti si además de buscar información sobre aromaterapia, te gusta la historia y quieres saber más.

Esta es mi pequeña selección, desde luego hay más libros pero os he mostrado los que considero más fiables en cuanto a información y entretenimiento.

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Descubre más sobre aceites esenciales y Ayurveda  la trilogía ” Tu Pasaporte Aromático” en la que descubrirás las claves para obtener el bienestar físico, mental y emocional

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