Relajacion antiestres. Dos hábitos imprescindibles

La relajacion antiestres es  una de las aplicaciones más conocidas de los aceites esenciales Cada vez existen más estudios que demuestran tales efectos beneficiosos También hay investigaciones que demuestran los…

Continuar leyendoRelajacion antiestres. Dos hábitos imprescindibles

Metodo antiestres definiendo objetivos

  Metodo antriestres para definir obejtivos Cualquier época es positiva para definir objetivos!! Siéntate y recapacita sobre si las acciones que realizas diariamente van acorde con tus objetivos! Si no…

Continuar leyendoMetodo antiestres definiendo objetivos

Aceites esenciales para calmar la ansiedad. 5 sencillos pasos

Los aceites esenciales para calmar la ansiedad y el estrés te resultarán útiles en estos dos casos ¿ Quieres saber cómo aplicar aceites esenciales para el estrés y ansiedad? Te…

Continuar leyendoAceites esenciales para calmar la ansiedad. 5 sencillos pasos

Aceite esencial vetiver para mente y cuerpo

Aceite esencial vetiver El aceite esencial vetiver es uno de los aceites esenciales cuyo aroma es más profundo y característico. Se obtiene por destilación al vapor de las raíces de vetiveria…

Continuar leyendoAceite esencial vetiver para mente y cuerpo